Mleko z czosnkiem i miodem na przeziębienie. Sprawdzony przepis

Mleko z czosnkiem i miodem na kilka sposobów

Najpopularniejszym sposobem na podanie czosnku jest sporządzenie mikstury z mleka czosnku i miodu. To ciekawe pod względem smaku połączenie jest prawdziwą bombą witaminową, która w krótkim czasie pozwala pozbyć się wszelkich objawów przeziębienia i to w zupełnie naturalny sposób. Dzieje się to za sprawą połączenia substancji leczniczych czosnku i bakteriobójczego działania miodu. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że miódzawiera substancje antybiotyczne takie jak lizozym i apidycyna, posiada również wiele mikroelementów jak np. potas, żelazo, chlor, fosfor, magnez, wiele witamin z grupy B i kwas foliowy.

Mleko z czosnkiem i miodem najlepsze na gardło

Podczas przeziębienia i uporczywego bólu gardła, świetnym pomysłem będzie sporządzenie mikstury łagodzącej objawy infekcji. Mleko z czosnkiem i miodem to najlepszy i najłatwiejszy sposób na pokonanie przeziębienia. Składniki na przepis tego specyfiku zazwyczaj mamy w swoich domach, dlatego jest to naturalny lek, po który sięgamy w pierwszej kolejności. Jak zrobić taki napój?

Składniki:

• szklanka mleka,
• ząbek czosnku,
• łyżeczka miodu,
• łyżeczka masła.

Wykonanie:

Do małego garnka wlewamy mleko i podgrzewamy je na małym ogniu, starając się nie doprowadzić do jego zagotowania. Podczas przygotowywania tego napoju, należy pamiętać, że mleko nie powinno być zbyt gorące, ponieważ nie dodaje się miodu do gorących substancji. Gdy mleko jest już ciepłe, dodajemy miód i masło, a także przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Wszystko dokładnie mieszamy czekając aż miód i masło się rozpuszczą i powoli pijemy.

Ten doskonały i prosty w przygotowaniu specyfik z mlekiem, jest na przeziębienie i powinno się pić 2-3 razy dziennie małymi łykami, najlepiej po posiłkach.

Przepis na cytrynę z miodem i mlekiem.

Nie każdy lubi smak mleka z miodem, dlatego warto eksperymentować i dodać składniki, które sprawią, że spożywanie tej leczniczej mikstury stanie się przyjemniejsze. Oczywiście warto dobierać takie dodatki, które również charakteryzują się dużą zawartością substancji leczniczych jak np. cytryna. Jest ona źródłem witamin z grupy B i E, potasu, sodu, żelaza i beta-karotenu. Z tego powodu bardzo często stosowana jest w przeziębieniach. Wielu osobom znane są syropy z miodu imbiru i cytryny, które wspomagają układ odpornościowy w walce z infekcjami. Dlatego też warto dodać odrobinę soku z cytryny do mleka.

Składniki:

• 1 łyżka soku z cytryny,
• szklanka mleka,
• łyżeczka miodu
• ząbek czosnku.

Wykonanie:

Mleko podgrzewamy, pilnując, aby nie doprowadzić do wrzenia. Dodajemy miód i przeciśnięty czosnek. Wszystko dokładnie mieszamy. Na końcu dodajemy łyżkę soku z cytryny i znowu mieszamy. Gdy składniki połączą się, możemy przystąpić do picia napoju.

Domowe sposoby na przeziębienie nie muszą być trudne w przygotowaniu ani kosztowne. Zazwyczaj są też smaczniejsze niż niejeden syrop z apteki. Oczywiście są to zawsze doraźne sposoby i w przypadku mocniejszych chorób, zawsze warto udać się do lekarza. Jednak mleko z czosnkiem i miodem to doskonały pierwszy ratunek w przypadku rozwijających się przeziębień. Sprawdź także ten artykuł o TOP 4 właściwościach czosnku.

Imbir z mlekiem na ból gardła

Dobroczynne właściwości imbiru podczas infekcji dróg oddechowych zna chyba każdy. Nie jest tajemnicą, że zawiera on wiele witamin, wapń, żelazo, potas i fosfor. Dzięki temu, że zawiera gingerol i zinferon ma działanie przeciwzapalne.

 Działa również wykrztuśnie i łagodzi kaszel. Dodatkowym atutem imbiru jest jego działanie rozgrzewające i przeciwgorączkowe. Dlatego też podczas przeziębienia warto dodać odrobinę startego imbiru do przygotowanej mikstury. Jak zrobić taki leczniczy napój? Wykonanie jest bardzo proste i nie wymaga nakładu czas.

Składniki:

• pół łyżeczki startego imbiru,
• 1 ząbek czosnku,
• 1 łyżeczka masła
• 1 szklanka mleka,
• 1 łyżeczka miodu.

Wykonanie:

Mleko podgrzewamy w rondelku, pamiętając, że powinno być ono ciepłe, a nie gorące. Dodajemy wszystkie składniki i całość dokładnie mieszamy. Oczywiście czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę, a imbir najpierw ścieramy. Niezbyt dobra informacja dla wielbicieli gorących napojów to to, że nie zagotowujemy mleka ani przed, ani po dodaniu składników. Wszystko dlatego, aby jak najwięcej składników leczniczych pozostało w napoju. Osoby, które nie lubią tłuszczu w napojach, powinny wyeliminować masło ze składników.

Sposób na podrażnione gardło

Wśród naturalnych sposobów zwalczania przeziębienia, napój z mleka i dodatków takich jak czosnek czy miód zbierają najlepsze opinie. Podczas lekkich infekcji ten łatwy do przygotowania domowy lek, potrafi postawić na nogi i pobudzić organizm do zwalczania infekcji. W ciągu wielu lat ten oryginalny w smaku specyfik zyskał wielu zwolenników i zebrał same pozytywne opinie.

Wszystko to za sprawą uniwersalności i dostępności. Każdy ze składników praktycznie od ręki posiadamy w naszej lodówce i jest to pierwsze koło ratunkowe, po które sięgamy w przypadku lekkiego przeziębienia.

Pozytywne opinie wyrażają również osoby, które uskarżają się na problemy z gardłem. W takich przypadkach zarówno mleko, jak i miód łagodzą podrażnienia i przyspieszają proces leczenia. Trochę gorsze działanie może mieć w tej kwestii czosnek, ponieważ ma on dość mocny i charakterystyczny smak, jednak w połączeniu z mlekiem nie wpłynie niekorzystnie na już podrażnioną śluzówkę.