Przepisy i ciekawostki

Nalewka z derenia jadalnego krok po kroku - przepis jak wykonać dereniówkę?

Nalewka z derenia jadalnego krok po kroku - przepis jak wykonać dereniówkę?

Grill ogrodowy - jak zbudować murowany grill krok po kroku

Grill ogrodowy - jak zbudować murowany grill krok po kroku

Nalewka z wiśni - wiśniówka na spirytusie krok po kroku

Nalewka z wiśni - wiśniówka na spirytusie krok po kroku

Wokół ogrodu - lektura dla pasjonatów ogrodnictwa

Czas wolny spędzony w ogrodzie może być największą przyjemnością. To idealny sposób na relaks i odpoczynek. Można także potraktować to jak wysiłek fizyczny – przekopywanie, pielenie i zbieranie z powodzeniem może zastąpić godzinkę na siłowni. Obserwowanie wzrostu i rozwoju własnoręcznie posadzonych roślin to źródło nieustannej satysfakcji, zwłaszcza, gdy zimą wyciągniesz ze spiżarni przetwory z własnych owoców. Z jakich jeszcze powodów warto założyć własny ogród?

Czas wolny w ogrodzie = zdrowy tryb życia

Nie ma wątpliwości, że w prowadzeniu zdrowego trybu życia pomocny będzie ogród. Przebywanie na świeżym powietrzu jest zbawienne dla naszej skóry, zdrowia i samopoczucia. A praca na grządkach może okazać się najlepszym treningiem, idealnym dla mięśni, kręgosłupa i sylwetki. Nie musisz wcale codziennie biegać lub zapisywać się na fitness, żeby wyrobić sobie idealną kondycję. Wystarczy chwycić za narzędzia ogrodnicze i zaszyć się na kilka godzin w ogrodzie.

Ogród, a zwłaszcza jego warzywna lub owocowa część, także pomaga w prowadzeniu zdrowej diety. Nie ma nic smaczniejszego, niż własnoręcznie wyhodowane ogórki czy przepiękne, ogromne pomidory, które na całe miesiące zastąpią ciężkostrawne sery i wędliny na kanapkach. A truskawki, maliny czy porzeczki, zwłaszcza te podjadane prosto z krzaczka, są atrakcyjną alternatywą dla każdego deseru. Na dodatek masz pewność, że są zdrowe, świeże i najlepszej jakości.

Przetwory i nalewki z własnych owoców

A skoro już o owocach mowa… Szkoda byłoby ich nie przechować na kolejne miesiące. Przetwory i nalewki to wspaniały sposób na wykorzystanie nadwyżek ze zbiorów. Dzięki temu także jesienią i zimą od czasu do czasu będziesz mógł poczuć się jak w pełni lata. Kompoty, dżemy, powidła, czy chociażby mrożonki – opcji jest mnóstwo, podobnie jak przepisów. Z pewnością znajdziesz takie, które posmakują twojej rodzinie.

Warto pamiętać także o tym, że nalewki mają właściwości lecznicze. Niektóre z nich, jak nalewka z czarnego bzu czy „miodula” pobudzają odporność, inne, jak na przykład dereniówka poprawiają pracę serca, inne jeszcze, jak nalewka z aronii czy malinówka są idealne na wszelkie grypy i przeziębienia. Warto także zrobić nalewkę z orzecha włoskiego – to idealny środek na bóle brzucha i niestrawności.

Ekologia w różnych wymiarach

Osoby proeko powinny pomyśleć o założeniu własnego ogrodu w miarę możliwości. I to z wielu powodów. Po pierwsze, sadząc drzewa, krzewy owocowe i kwiaty ogrodowe przyczyniamy się do wzmocnienia ekosystemu. Nasze rośliny są żywicielem dla wielu owadów, w tym pszczół, które w wielu miejscach świata są zagrożone wyginięciem i schronieniem dla wielu gatunków. Ekologiczny wymiar ogrodnictwa jest oczywisty.

Ekologia w ogrodzie nie kończy się jednak na tym. Jeśli włożysz trochę wysiłku w to, by nie pryskać roślin chemicznymi środkami ochrony i zaopatrzysz się w odpowiednie narzędzia ogrodnicze, możesz wyhodować naprawdę świetnej jakości owoce i warzywa. Co najważniejsze – będą zdrowe, pozbawione chemii, a ty przestaniesz wspierać wielkotowarowe uprawy, na których zasady ekologii nie zawsze są przestrzegane.

CZYTAJ WIECEJ
Sok z brzozy - właściwości, zastosowanie, działanie, samodzielne przygotowanie
Sok z brzozy - właściwości, zastosowanie, działanie, samodzielne przygotowanie
Dżem z pigwy - przepis krok po kroku na pyszne przetwory
Dżem z pigwy - przepis krok po kroku na pyszne przetwory
Unikalne przepisy na peklowanie golonki krok po kroku - sprawdź je!
Unikalne przepisy na peklowanie golonki krok po kroku - sprawdź je!
Wino z czeremchy krok po kroku - najlepsze przepisy na przygotowanie wina
Wino z czeremchy krok po kroku - najlepsze przepisy na przygotowanie wina
Przetwory z czeremchy - najlepsze przepisy na dżemy, soki i konfitury
Przetwory z czeremchy - najlepsze przepisy na dżemy, soki i konfitury
Syrop z agawy - zastosowanie, właściwości zdrowotne, opinie, porady
Syrop z agawy - zastosowanie, właściwości zdrowotne, opinie, porady
Syrop z czosnku - najlepsze przepisy krok po kroku - sprawdź je!
Syrop z czosnku - najlepsze przepisy krok po kroku - sprawdź je!
Syrop z mięty - najlepsze przepisy w różnych wariantach krok po kroku
Syrop z mięty - najlepsze przepisy w różnych wariantach krok po kroku
Syrop z imbiru - najlepsze przepisy krok po kroku, właściwości, zastosowanie
Syrop z imbiru - najlepsze przepisy krok po kroku, właściwości, zastosowanie
Syrop z cebuli - właściwości, działanie, przepis krok po kroku
Syrop z cebuli - właściwości, działanie, przepis krok po kroku
Peklowanie boczku krok po kroku - zrób to sam!
Peklowanie boczku krok po kroku - zrób to sam!
Jak suszyć grzyby w domu? Najlepsze sposoby do zastosowania w domu
Jak suszyć grzyby w domu? Najlepsze sposoby do zastosowania w domu
Tradycyjny czy nowoczesny? Oto sprawdzone przepisy na pączki na Tłusty Czwartek
Tradycyjny czy nowoczesny? Oto sprawdzone przepisy na pączki na Tłusty Czwartek
Uprawa sałaty lodowej w ogrodzie - wysiew, pielęgnacja, porady
Uprawa sałaty lodowej w ogrodzie - wysiew, pielęgnacja, porady
Syrop z szyszek sosny – najlepsze przepisy i zastosowanie praktyczne
Syrop z szyszek sosny – najlepsze przepisy i zastosowanie praktyczne
Podkaszarka elektryczna - rodzaje, opinie, ceny, polecane marki i modele
Podkaszarka elektryczna - rodzaje, opinie, ceny, polecane marki i modele
Podkaszarka spalinowa - rodzaje, opinie, ceny, polecane marki i modele
Podkaszarka spalinowa - rodzaje, opinie, ceny, polecane marki i modele
Zdrowa, aromatyczna i sycąca kuchnia włoska
Zdrowa, aromatyczna i sycąca kuchnia włoska
Przetwory z czerwonej porzeczki - najlepsze przepisy na przetwory na zimę
Przetwory z czerwonej porzeczki - najlepsze przepisy na przetwory na zimę
Przetwory z agrestu - najlepsze przepisy krok po kroku na zaprawy z agrestu
Przetwory z agrestu - najlepsze przepisy krok po kroku na zaprawy z agrestu
Ogórki z czosnkiem - sprawdzone przepisy na przygotowanie przetworów krok po kroku
Ogórki z czosnkiem - sprawdzone przepisy na przygotowanie przetworów krok po kroku
Ogórki po chińsku - sprawdzone przepisy na przygotowanie przetworów krok po kroku
Ogórki po chińsku - sprawdzone przepisy na przygotowanie przetworów krok po kroku
Etykiety na słoiki - gdzie je kupić i które naklejki na przetwory wybrać?
Etykiety na słoiki - gdzie je kupić i które naklejki na przetwory wybrać?
Uznany sklep ogrodniczy online
Uznany sklep ogrodniczy online
Rozdrabniacz do gałęzi - rodzaje, opinie, budowa, ceny
Rozdrabniacz do gałęzi - rodzaje, opinie, budowa, ceny
Dżem z winogron - przepis krok po kroku na powidła winogronowe
Dżem z winogron - przepis krok po kroku na powidła winogronowe
Dżem z dyni - sprawdzone przepisy, jak zrobić konfiturę z dyni krok po kroku
Dżem z dyni - sprawdzone przepisy, jak zrobić konfiturę z dyni krok po kroku
Dżem z malin - przepis, jak zrobić dżem malinowy krok po kroku
Dżem z malin - przepis, jak zrobić dżem malinowy krok po kroku
Dżem z gruszek - sprawdzone przepisy na najlepsze dżemy, konfitury i powidła
Dżem z gruszek - sprawdzone przepisy na najlepsze dżemy, konfitury i powidła
Kompot z winogron - najlepsze przepisy krok po kroku
Kompot z winogron - najlepsze przepisy krok po kroku
Przetwory z winogron - sprawdzone przepisy na dżemy i powidła winogronowe
Przetwory z winogron - sprawdzone przepisy na dżemy i powidła winogronowe
Powidła śliwkowe - sprawdzone przepisy na pyszne powidła ze śliwek
Powidła śliwkowe - sprawdzone przepisy na pyszne powidła ze śliwek
Konfitura z gruszek - sprawdzone przepisy na przetwory krok po kroku
Konfitura z gruszek - sprawdzone przepisy na przetwory krok po kroku
Konfitury ze śliwek - sprawdzone przepisy krok po kroku
Konfitury ze śliwek - sprawdzone przepisy krok po kroku
Konfitura z jarzębiny - sprawdzone przepisy krok po kroku
Konfitura z jarzębiny - sprawdzone przepisy krok po kroku
Ogórki kwaszone - najlepsze przepisy krok po kroku na przygotowanie ogórków kwaszonych
Ogórki kwaszone - najlepsze przepisy krok po kroku na przygotowanie ogórków kwaszonych
Ogórki w musztardzie - najlepsze przepisy na ogórki z musztardą na różne sposoby
Ogórki w musztardzie - najlepsze przepisy na ogórki z musztardą na różne sposoby
Ogórki na zimę - najlepsze przepisy na przygotowanie przetworów do słoików
Ogórki na zimę - najlepsze przepisy na przygotowanie przetworów do słoików
Ogórki z miodem - najlepsze przepisy na przetwory z ogórków na zimę
Ogórki z miodem - najlepsze przepisy na przetwory z ogórków na zimę
Zalewa do ogórków konserwowych - sprawdzone przepisy na zalewę krok po kroku
Zalewa do ogórków konserwowych - sprawdzone przepisy na zalewę krok po kroku
Ogórki z chili - sprawdzone przepisy na ogórki w zalewie i z dodatkami
Ogórki z chili - sprawdzone przepisy na ogórki w zalewie i z dodatkami
Ogórki w occie - sprawdzone przepisy na ogórki marynowane w zalewie octowej
Ogórki w occie - sprawdzone przepisy na ogórki marynowane w zalewie octowej
Ogórki małosolne - sprawdzone przepisy na pyszne ogórki małosolne
Ogórki małosolne - sprawdzone przepisy na pyszne ogórki małosolne
Konfitura z malin - najlepsze przepisy na pyszne przetwory krok po kroku
Konfitura z malin - najlepsze przepisy na pyszne przetwory krok po kroku
Ta strona korzysta z plików cookies.

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies w celu zbierania danych analitycznych (analizowania ruchu na stronie) oraz profilowania reklam przez naszych partnerów. Szczegóły znajdziesz w naszej polityce prywatności. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, zablokuj pliki cookies w przeglądarce.

Zamknij