Przepisy i ciekawostki

Nalewka z derenia jadalnego krok po kroku - przepis jak wykonać dereniówkę?

Nalewka z derenia jadalnego krok po kroku - przepis jak wykonać dereniówkę?

Grill ogrodowy - jak zbudować murowany grill krok po kroku

Grill ogrodowy - jak zbudować murowany grill krok po kroku

Nalewka z wiśni - wiśniówka na spirytusie krok po kroku

Nalewka z wiśni - wiśniówka na spirytusie krok po kroku

Wokół ogrodu - lektura dla pasjonatów ogrodnictwa

Czas wolny spędzony w ogrodzie może być największą przyjemnością. To idealny sposób na relaks i odpoczynek. Można także potraktować to jak wysiłek fizyczny – przekopywanie, pielenie i zbieranie z powodzeniem może zastąpić godzinkę na siłowni. Obserwowanie wzrostu i rozwoju własnoręcznie posadzonych roślin to źródło nieustannej satysfakcji, zwłaszcza, gdy zimą wyciągniesz ze spiżarni przetwory z własnych owoców. Z jakich jeszcze powodów warto założyć własny ogród?

Czas wolny w ogrodzie = zdrowy tryb życia

Nie ma wątpliwości, że w prowadzeniu zdrowego trybu życia pomocny będzie ogród. Przebywanie na świeżym powietrzu jest zbawienne dla naszej skóry, zdrowia i samopoczucia. A praca na grządkach może okazać się najlepszym treningiem, idealnym dla mięśni, kręgosłupa i sylwetki. Nie musisz wcale codziennie biegać lub zapisywać się na fitness, żeby wyrobić sobie idealną kondycję. Wystarczy chwycić za narzędzia ogrodnicze i zaszyć się na kilka godzin w ogrodzie.

Ogród, a zwłaszcza jego warzywna lub owocowa część, także pomaga w prowadzeniu zdrowej diety. Nie ma nic smaczniejszego, niż własnoręcznie wyhodowane ogórki czy przepiękne, ogromne pomidory, które na całe miesiące zastąpią ciężkostrawne sery i wędliny na kanapkach. A truskawki, maliny czy porzeczki, zwłaszcza te podjadane prosto z krzaczka, są atrakcyjną alternatywą dla każdego deseru. Na dodatek masz pewność, że są zdrowe, świeże i najlepszej jakości.

Przetwory i nalewki z własnych owoców

A skoro już o owocach mowa… Szkoda byłoby ich nie przechować na kolejne miesiące. Przetwory i nalewki to wspaniały sposób na wykorzystanie nadwyżek ze zbiorów. Dzięki temu także jesienią i zimą od czasu do czasu będziesz mógł poczuć się jak w pełni lata. Kompoty, dżemy, powidła, czy chociażby mrożonki – opcji jest mnóstwo, podobnie jak przepisów. Z pewnością znajdziesz takie, które posmakują twojej rodzinie.

Warto pamiętać także o tym, że nalewki mają właściwości lecznicze. Niektóre z nich, jak nalewka z czarnego bzu czy „miodula” pobudzają odporność, inne, jak na przykład dereniówka poprawiają pracę serca, inne jeszcze, jak nalewka z aronii czy malinówka są idealne na wszelkie grypy i przeziębienia. Warto także zrobić nalewkę z orzecha włoskiego – to idealny środek na bóle brzucha i niestrawności.

Ekologia w różnych wymiarach

Osoby proeko powinny pomyśleć o założeniu własnego ogrodu w miarę możliwości. I to z wielu powodów. Po pierwsze, sadząc drzewa, krzewy owocowe i kwiaty ogrodowe przyczyniamy się do wzmocnienia ekosystemu. Nasze rośliny są żywicielem dla wielu owadów, w tym pszczół, które w wielu miejscach świata są zagrożone wyginięciem i schronieniem dla wielu gatunków. Ekologiczny wymiar ogrodnictwa jest oczywisty.

Ekologia w ogrodzie nie kończy się jednak na tym. Jeśli włożysz trochę wysiłku w to, by nie pryskać roślin chemicznymi środkami ochrony i zaopatrzysz się w odpowiednie narzędzia ogrodnicze, możesz wyhodować naprawdę świetnej jakości owoce i warzywa. Co najważniejsze – będą zdrowe, pozbawione chemii, a ty przestaniesz wspierać wielkotowarowe uprawy, na których zasady ekologii nie zawsze są przestrzegane.

CZYTAJ WIECEJ
Dynia marynowana krok po kroku - oto 6 najlepszych przepisów
Dynia marynowana krok po kroku - oto 6 najlepszych przepisów
Zalewa do grzybów - jak ją przyrządzić? Oto najlepsze przepisy krok po kroku
Zalewa do grzybów - jak ją przyrządzić? Oto najlepsze przepisy krok po kroku
Nawadnianie kropelkowe krok po kroku - jak podlewać metodą kropelkową?
Nawadnianie kropelkowe krok po kroku - jak podlewać metodą kropelkową?
Wycinka drzew na własnej działce – przepisy 2019 i koszty
Wycinka drzew na własnej działce – przepisy 2019 i koszty
Jak wybrać ubezpieczenie domu z ogrodem?
Jak wybrać ubezpieczenie domu z ogrodem?
Opieńki marynowane krok po kroku - oto 4 najlepsze przepisy
Opieńki marynowane krok po kroku - oto 4 najlepsze przepisy
5 najlepszych przepisów na dania z buraków - sprawdź, czy je znasz
5 najlepszych przepisów na dania z buraków - sprawdź, czy je znasz
Chłodnik z buraków - 3 najlepsze przepisy na letnią zupę z buraczków
Chłodnik z buraków - 3 najlepsze przepisy na letnią zupę z buraczków
Sałata ze śmietaną do obiadu - 5 sprawdzonych przepisów
Sałata ze śmietaną do obiadu - 5 sprawdzonych przepisów
Wino z derenia - praktyczny przepis krok po kroku - wypróbuj go!
Wino z derenia - praktyczny przepis krok po kroku - wypróbuj go!
Ratafia krok po kroku - najlepsze przepisy na pyszną nalewkę krok po kroku
Ratafia krok po kroku - najlepsze przepisy na pyszną nalewkę krok po kroku
Nalewka z brzoskwiń na spirytusie - prosty przepis krok po kroku
Nalewka z brzoskwiń na spirytusie - prosty przepis krok po kroku
Jaki rozsiewacz nawozów wybrać? Rodzaje rozsiewaczy, ceny, opinie
Jaki rozsiewacz nawozów wybrać? Rodzaje rozsiewaczy, ceny, opinie
Surówka z marchewki i jabłka - najlepsze przepisy krok po kroku
Surówka z marchewki i jabłka - najlepsze przepisy krok po kroku
Ciasto z rabarbarem - wybraliśmy 5 najlepszych i prostych przepisów
Ciasto z rabarbarem - wybraliśmy 5 najlepszych i prostych przepisów
Najlepsze przepisy na kiszone cytryny krok po kroku
Najlepsze przepisy na kiszone cytryny krok po kroku
4 najlepsze przepisy na kiszony czosnek - sprawdź je!
4 najlepsze przepisy na kiszony czosnek - sprawdź je!
Jak przygotować pomidory na zimę? Oto 5 prostych i smacznych przepisów
Jak przygotować pomidory na zimę? Oto 5 prostych i smacznych przepisów
Sok z cytryny - właściwości oczyszczające, działanie, porady
Sok z cytryny - właściwości oczyszczające, działanie, porady
Zalewa do grzybów - jak ją przyrządzić? Oto najlepsze przepisy krok po kroku
Zalewa do grzybów - jak ją przyrządzić? Oto najlepsze przepisy krok po kroku
Halloween - wykorzystaj sztuczne kwiaty!
Halloween - wykorzystaj sztuczne kwiaty!
Pies w ogrodzie - w jaki sposób chronić rośliny?
Pies w ogrodzie - w jaki sposób chronić rośliny?
Dynia marynowana krok po kroku - oto 6 najlepszych przepisów
Dynia marynowana krok po kroku - oto 6 najlepszych przepisów
Kompot z agrestu na zimę - sprawdzone przepisy krok po kroku
Kompot z agrestu na zimę - sprawdzone przepisy krok po kroku
Kompot z mirabelek na zimę krok po kroku - poznaj sprawdzone przepisy
Kompot z mirabelek na zimę krok po kroku - poznaj sprawdzone przepisy
Jak przyrządzić grzyby w occie? Zobacz nasz poradnik krok po kroku
Jak przyrządzić grzyby w occie? Zobacz nasz poradnik krok po kroku
Czosnek marynowany krok po kroku - zobacz 5 najlepszych przepisów
Czosnek marynowany krok po kroku - zobacz 5 najlepszych przepisów
Porządek w ogrodzie dzięki zamiatarce ręcznej Kärcher
Porządek w ogrodzie dzięki zamiatarce ręcznej Kärcher
Sałatka z ogórków na zimę - oto najlepsze przepisy do słoików
Sałatka z ogórków na zimę - oto najlepsze przepisy do słoików
Kompot ze śliwek - oto 5 najlepszych przepisów - sprawdź je wszystkie
Kompot ze śliwek - oto 5 najlepszych przepisów - sprawdź je wszystkie
Maślaki marynowane krok po kroku - najlepsze przepisy na maślaki w occie
Maślaki marynowane krok po kroku - najlepsze przepisy na maślaki w occie
Rydze marynowane krok po kroku - oto 5 najlepszych przepisów
Rydze marynowane krok po kroku - oto 5 najlepszych przepisów
Jak przyrządzić kurki marynowane krok po kroku? Oto najlepsze przepisy
Jak przyrządzić kurki marynowane krok po kroku? Oto najlepsze przepisy
Marynata do grzybów krok po kroku - oto 4 najlepsze przepisy
Marynata do grzybów krok po kroku - oto 4 najlepsze przepisy
Papryka marynowana krok po kroku - zobacz przepisy, jak zamarynować paprykę
Papryka marynowana krok po kroku - zobacz przepisy, jak zamarynować paprykę
Jak marynować schab? Przepis na marynatę do schabu krok po kroku
Jak marynować schab? Przepis na marynatę do schabu krok po kroku
Sok z kiszonych ogórków - zalety i właściwości wody z ogórków
Sok z kiszonych ogórków - zalety i właściwości wody z ogórków
Chłodnik z ogórków - najlepsze przepisy na chłodnik ogórkowy
Chłodnik z ogórków - najlepsze przepisy na chłodnik ogórkowy
Jak zrobić pomidory w słoikach na zimę? Oto 3 praktyczne sposoby
Jak zrobić pomidory w słoikach na zimę? Oto 3 praktyczne sposoby
Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów - 3 proste przepisy
Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów - 3 proste przepisy
Śledzie z suszonymi pomidorami - 4 proste przepisy krok po kroku
Śledzie z suszonymi pomidorami - 4 proste przepisy krok po kroku
Świąteczny kompot z suszonych owoców - zobacz, jak go najłatwiej przygotować
Świąteczny kompot z suszonych owoców - zobacz, jak go najłatwiej przygotować
Najlepsze przepisy na kompot z porzeczek - czarnych i czerwonych - sprawdź
Najlepsze przepisy na kompot z porzeczek - czarnych i czerwonych - sprawdź
Sok z kiszonych buraków - najlepsze przepisy, właściwości, porady
Sok z kiszonych buraków - najlepsze przepisy, właściwości, porady
Ta strona korzysta z plików cookies.

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies w celu zbierania danych analitycznych (analizowania ruchu na stronie) oraz profilowania reklam przez naszych partnerów. Szczegóły znajdziesz w naszej polityce prywatności. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, zablokuj pliki cookies w przeglądarce.

Zamknij