Rośliny lecznicze

Rośliny lecznicze

Rośliny lecznicze - jest to zbiór roślin, które wykazują właściwości lecznicze. Dlatego wykorzystuje się je w ziołolecznictwie oraz medycynie konwencjonalnej. Najczęściej mamy do czynienia z roślinami lądowymi, chociaż do nich zaliczają się rośliny wodne. Oprócz właściwości leczniczych takie rośliny spożywane w niekontrolowanych dawkach mogą okazać się trujące. W zależności od gatunku konkretnej rośliny lecznicze substancje są pozyskiwane z liści, owoców, kłączy, łodyg, czy też kwiatów.

Rośliny lecznicze - najpopularniejsze rośliny

Rośliny lecznicze - pozostałe rośliny

Zobacz inne kategorie roślin

Rośliny lecznicze - lista roślin, opisy, właściwości, uprawa, porady

Ziołolecznictwo, a także naturalna medycyna w Polsce zaczyna znowu cieszyć się coraz większym zainteresowaniem. Warto zainteresować się, jakie rośliny polskie polne, łąkowe, czy też dzikie kwiaty posiadają właściwości lecznicze. Należy jednak pamiętać o tym, aby wszystkie zioła spożywać z umiarem, a najlepiej pod kontrolą specjalisty.

Rośliny lecznicze w Polsce - lista

Znajomość wszystkich ziół oraz pozostałych roślin o właściwościach leczniczych jest niezwykle przydatną wiedzą. Należy jednak pamiętać, że samodzielna nauka ziołolecznictwa niesie ze sobą pewne ryzyko nieumiejętnego posługiwania się leczniczymi roślinami. Właśnie dlatego należy do takiej wiedzy podchodzić z bardzo dużą ostrożnością. W końcu osoby, które prowadzą sklepy zielarskie lub doradzają jako specjaliści, muszą zdobyć w tym kierunku odpowiednie kwalifikacje. Najczęściej są to studia na kierunku zielarstwo oraz fitoterapia.

Poniżej możemy zapoznać się z listą ziół oraz roślin wykazującymi się właściwościami leczniczymi, które można spotkać jako dzikie kwiaty na łące, w lesie, a także w pobliżu pól:

  • Bluszczyk kurdybanek (Glechoma hederacea)
  • Mniszek lekarski (Taraxacum officinale)
  • Arnika górska (Arnica montana)
  • Aronia czarna (Aronia melanocarpa)
  • Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum)
  • Melisa (Melissa)
  • Babka zwyczajna (Plantago major)
  • Bagno zwyczajne (Rhododendron tomentosum)
  • Barwinek pospolity (Vinca minor)
  • Bluszcz pospolity (Hedera helix)
  • Borówka brusznica (Vaccinium vitis-idaea)
  • Rumianek (Matricaria)
  • Ostropest plamisty (Silybum marianum)
  • Borówka czarna (Vaccinium myrtillus)
  • Brzoza brodawkowata (Betula pendula)
  • Lipa drobnolistna (Tilia cordata)
  • Babka lancetowata (Plantago lancelota)
  • Buk zwyczajny (Fagus sylvatica)
  • Bylica piołun (Artemisia absinthium)
  • Chaber bławatek (Centaurea cyanus)
  • Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus)
  • Chrzan pospolity (Armoracia rusticana)
  • Czarnuszka damasceńska (Nigella damascena)
  • Czeremcha zwyczajna (Padus avium)
  • Dereń jadalny (Cornus mas)
  • Dziewanna drobnokwiatowa (Verbascum thapsus)
  • Fenkuł włoski (Foeniculum vulgare)
  • Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus)
  • Głóg dwuszyjkowy (Crataegus laevigata)
  • Hyzop lekarski (Hyssopus officinalis)
  • Jałowiec pospolity (Juniperus communis)
  • Janowiec ciernisty (Genista germanica)
  • Jarząb pospolity (Sorbus aucuparia)
  • Jemioła pospolita (Viscum album)
  • Jeżyna fałdowana (Rubus plicatus)
  • Jodła pospolita (Abies alba)
  • Kalina koralowa (Viburnum opulus)
  • Kąkol polny (Agrostemma githago)
  • Kminek zwyczajny (Carum carvi)
  • Komosa biała (Chenopodium album)
  • Koniczyna biała (Trifolium repens)
  • Konwalia majowa (Convallaria majalis)
  • Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum)
  • Kozłek lekarski (Valeriana officinalis)
  • Krwawnik pospolity (Achillea millefolium)
  • Lebiodka majeranek (Origanum majorana)
  • Len zwyczajny (Linum usitatissimum)
  • Lubczyk ogrodowy (Levisticum officinale)
  • Łopian mniejszy (Arctium minus)
  • Macierzanka piaskowa (Thymus serpyllum)
  • Mak lekarski (Papaver somniferum)
  • Malwa różowa (Alcea rosea)
  • Miodownik melisowaty (Melittis melissophyllum)
  • Miodunka plamista (Pulmonaria officinalis)
  • Modrzew polski (Larix polonica)
  • Mydlnica lekarska (Saponaria officinalis)
  • Nagietek polny (Calendula arvensis)
  • Naparstnica purpurowa (Digitalis purpurea)
  • Nawłoć pospolita (Solidago virgaurea)
  • Niepokalanek pospolity (Vitex agnus-castus)
  • Ogórecznik lekarski (Borago officinalis)
  • Ożanka właściwa (Teucrium chamaedrys)
  • Perz właściwy (Elymus repens)
  • Pierwiosnek lekarski (Primula veris)
  • Podbiał pospolity (Tussilago farfara)
  • Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)
  • Prawoślaz lekarski (Althaea officinalis)
  • Przetacznik leśny (Veronica officinalis)
  • Przywrotnik pasterski (Alchemilla monticola)
  • Rdest ostrogorzki (Persicaria hydropiper)
  • Róża dzika (Rosa canina)
  • Rutwica lekarska (Galega officinalis)
  • Skrzyp polny (Equisetum arvense)
  • Stokrotka pospolita (Bellis parennis)
  • Szczaw lancetowaty (Rumex hydrolapathum)
  • Szelężnik większy (Rhinanthus serotinus)
  • Śliwa tarnina (Prunus spinosa)
  • Tatarak zwyczajny (Acorus calamus)
  • Tojeść pospolita (Lysimachia vulgaris)
  • Turówka wonna (Hierochloe odorata)
  • Wiesiołek dwuletni (Oenothera biennis)
  • Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare)
  • Zimowit jesienny (Colchicum autumnale)
  • Żarnowiec miotlasty (Cytisus scoparius)
  • Żywokost lekarski (Symphytum officinale)

Właściwości lecznicze popularnych roślin polnych i łąkowych

Powyższa lista roślin, które porastają polskie obszary łąkowe i polne, nadal nie zawiera wszystkich gatunków posiadających właściwości lecznicze. Lista wszystkich okazów byłaby znacznie dłuższa. Warto jednak zapoznać się z niektórymi z nich, aby sprawdzić, jakie posiadają walory zdrowotne i dlaczego są traktowane jako zioła lub rośliny leczniczne w Polsce.

Sprawdź najważniejsze właściwości popularnych roślin leczniczych w Polsce:

  • Dziurawiec zwyczajny - roślina porastająca dzikie tereny w Polsce, szczególnie stanowiska polne. W okresie od czerwca do sierpnia pojawiają się żółte kwiaty osiągające do 3 cm średnicy. Tego typu zioła posiadają właściwości lecznicze, które są wykorzystywane między innymi w leczeniu depresji, stanów lękowych, a także bezsenności. Ponadto dziurawiec zwyczajny posiada właściwości bakteriobójcze. Roślina jest bogatym źródłem witaminy A i C. Należy pamiętać, że jest to roślina, którą można przedawkować. Ponadto stosowanie naturalnego leczenia przy użyciu dziurawca zwyczajnego może wchodzić w interakcję z innymi lekami, przynosząc wiele skutków ubocznych.
  • Prawoślaz lekarski - roślina porastająca głównie stanowiska łąkowe oraz polne w obszarze nizinnym w Polsce. Gatunek ten dorasta maksymalnie do 1,5 metra wysokości, a jego kwiaty są nieduże o różowym zabarwieniu. Zioła te są wykorzystywane w leczeniu chorób układu oddechowego, szczególnie w przypadku mokrego kaszlu. Ponadto prawoślaz lekarski łagodzi stany zapalne układu trawiennego.
  • Nagietek polny - roślina porastająca polskie stanowiska polne i łąkowe. Dzikie kwiaty jednoroczne wykorzystywane są w leczeniu oparzeń, a także jako preparat przeciwgorączkowy. Ponadto zbierany na łące wykorzystywany jest w profilaktyce przeciwnowotworowej.

Zioła i rośliny lecznicze - uprawa

Wiemy już, że polskie rośliny lecznicze porastają dzikie stanowiska na łące lub wśród pól. Jeżeli nie chcemy się ograniczać do zbiorów w warunkach naturalnych, ale interesuje nas uprawa roślin zielarskich w ogrodzie lub donicach, należy wiedzieć, jakie stworzyć konkretnym gatunkom warunki do wzrostu. W przypadku większości gatunków nie będziemy mieli z tym problemu, ponieważ są to rośliny, które bardzo szybko się rozplewiają.

Na polanach lub na łące z powodzeniem powinniśmy znaleźć polskie rośliny lecznicze, które będziemy mogli spróbować przenieść do naszego ogrodu lub doniczek. Jeżeli będzie nam zależeć. O wiele łatwiejszym rozwiązaniem niż szukanie roślin na łące, jest ich uprawa z nasion kupionych w certyfikowanych sklepach ogrodniczych lub zielarskich. Należy jednak mieć na uwadze, że nie zawsze dostaniemy nasiona tych roślin, które występują w stanie dzikim. Jednak z drugiej strony taka oferta i tak jest wyjątkowo imponująca. Ponieważ w ten sposób możemy wysiać między innymi hyzop lekarski, bazylię, czosnek niedźwiedzi, kminek, kozłek lekarski, czy też rumianek pospolity.

Rośliny lecznicze w Polsce. Zobacz, jakie polskie rośliny łąkowe oraz polne posiadają właściwości lecznicze, a także w jaki sposób możemy zdecydować się na ich uprawę.

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto