Rośliny lecznicze - najpopularniejsze rośliny
-
Ostrogowiec czerwonybyliny bylina z kłączem kwiatowa
Ostrogowiec czerwony jest śródziemnomorską byliną, rosnącą w naturze na terenach skalistych. Nazwę zawdzięcza charakterystycznej budowie kwiatu z rurkowatą ostrogą u nasady. Różowoczerwone kwiaty są zebrane w wiechy i rozwijają się przez całe lato.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Arnika górskabyliny bylina z kłączem kwiatowa
Arnika górska jest znaną i cenioną od wieków rośliną leczniczą, a jej duże, żółtopomarańczowe koszyczki kwiatów stanowią ozdobę ogrodowych rabat. Ze względu na zagrożenie wyginięciem, w Polsce arnika górska jest objęta ścisłą ochroną gatunkową.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Kolokazja jadalnabyliny bylina z kłączem ozdobna i użytkowa
Kolokazja jadalna, znana jako taro, jest byliną uprawianą od tysięcy lat ze względu na bulwiaste kłącza, stanowiące ważne źródło pożywienia w tropikalnej Azji. Kolokazja należy do rodziny obrazkowatych, jednak jadalne są zarówno jej bulwy, jak i młode liście i kwiaty. W naszych warunkach może być uprawiana jako roślina doniczkowa albo ogrodowa z zimowaniem w pomieszczeniu.
bylina Trudność uprawy: średnia -
Rdest plamistyrośliny jednoroczne ogrodowa roślina kwiatowa
Rdest plamisty jest rośliną jednoroczną spotykaną na terenach podmokłych, przy zbiornikach wodnych i rowach, a także na polach uprawnych. Charakterystyczną cechą gatunku jest ciemna plama na środku blaszki liściowej. Różowe, drobne kwiaty są zebrane w gęsty kłos. W medycynie ludowej był cenną rośliną leczniczą.
roślina jednoroczna -
Szanta zwyczajnabyliny byliny ogrodowe byliny ozdobne
Szanta zwyczajna jest śródziemnomorską byliną o zapachu tymianku, która już w średniowieczu była uprawiana i rozprzestrzeniła się po całej Europie. Jako roślina lecznicza była bardzo popularna w ogrodach klasztornych. Niesłusznie zapomnianą szantę zwyczajną warto na nowo wprowadzić do naszych ogrodów, nie tylko jako zioło lecznicze, ale również ze względu na jej subtelną urodę.
bylina Trudność uprawy: łatwa
Rośliny lecznicze - pozostałe rośliny
-
Pietruszka zwyczajnarośliny dwuletnie warzywo korzeniowe
Pietruszka zwyczajna należy do roślin, bez których trudno dzisiaj obejść się w kuchni. Do nas dotarła 400 lat temu prawdopodobnie z Europy Południowej. Jest nie tylko popularnym warzywem, ale również cenną rośliną leczniczą. Pietruszkę zwyczajną spotyka się w ogrodach w różnych odmianach hodowlanych.
roślina dwuletnia Trudność uprawy: łatwa -
Koper ogrodowyrośliny jednoroczne ogrodowa kwiatowa i użytkowa
Koper ogrodowy był uprawiany jako roślina lecznicza i przyprawowa już w starożytnym Egipcie przed ponad 5000 lat. W ciągu wieków przemieszczał się ze wschodnich regionów Morza Śródziemnego w kierunku Atlantyku. Do Europy Środkowej i Północnej trafił prawdopodobnie z mnichami do klasztornych ogrodów. Jest łatwą w uprawie rośliną jednoroczną.
roślina jednoroczna Trudność uprawy: łatwa -
Biedrzeniec anyżrośliny jednoroczne ogrodowa kwiatowa i użytkowa
Anyż znany jest od starożytności jako roślina lecznicza i przyprawowa. Do Europy Zachodniej dotarł razem z Rzymianami, a potem rozprzestrzenił się w ogrodach przyklasztornych. Pochodzenie nazwy jest dosyć zawiłe i wywodzi się prawdopodobnie od łacińskiego anisum, z greckiego anison albo anethon, spokrewnionego z greckim anemos = "zapach", jako że cała roślina jest mocno aromatyczna.
roślina jednoroczna Trudność uprawy: łatwa -
Lawenda wąskolistna ‘Hidcote Blue’półkrzewy półkrzewy liściaste roślina ozdobna
Lawenda wąskolistna ‘Hidcote Blue’ należy do najpiękniejszych i odpornych na mróz odmian lawendy. Ta niezwykle popularna odmiana została wyhodowana w 1950 roku nie w Prowansji, która kojarzy się z lawendą, ale w Anglii. Nazwa pochodzi od Hidcote Manor Garden in Gloucestershire.
półkrzew Trudność uprawy: łatwa -
Bylica boże drzewkopółkrzewy półkrzewy liściaste roślina ozdobna
Bylica boże drzewko była ceniona za swoje lecznicze właściwości już w starożytności. Później stała się częstym gościem w ogrodach klasztornych. Aromatyczny półkrzew dotarł do Polski dopiero w XVI wieku. W naszym klimacie nie zawiązuje owoców. W wielu krajach była uważana za roślinę magiczną i leczniczą.
półkrzew Trudność uprawy: łatwa -
Czarnuszka siewnarośliny jednoroczne ogrodowa kwiatowa i użytkowa
Czarnuszka siewna jest znaną od tysięcy lat rośliną przyprawową i leczniczą. Zanim w V wieku trafił do Europy pieprz, nasiona czarnuszki stanowiły ważną przyprawę o korzenno-owocowym smaku. Duże kwiaty wyrastające na szczycie pędów oraz pierzaste liście stanowią ozdobę ogrodowych rabat.
roślina jednoroczna Trudność uprawy: łatwa
-
Hyzop lekarskipółkrzewy półkrzewy liściaste roślina ozdobna
Hyzop lekarski jest aromatycznym półkrzewem o znanych i cenionych od wieków właściwościach leczniczych i przyprawowych. Obco brzmiąca nazwa pochodzi z języka hebrajskiego i oznacza "święte ziele". Hyzop był szczególnie ważną rośliną w średniowiecznych ogrodach wiejskich i klasztornych.
półkrzew Trudność uprawy: łatwa -
Oman wielkibyliny bylina z kłączem kwiatowa
Oman wielki jest jedną z najbardziej okazałych roślin zielnych o dużych, złotożółtych koszyczkach kwiatów. Jest znaną od wieków rośliną leczniczą. Nazwa gatunkowa helenium ma związek z legendami o Helenie Trojańskiej, a według innej teorii pochodzi od imienia minojskiej bogini Helénē.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Gryka zwyczajnarośliny jednoroczne ogrodowa kwiatowa i użytkowa
Gryka zwyczajna ma swoją ojczyznę w Indiach, Chinach i Nepalu, gdzie była uprawiana już przed tysiącami lat. Należy do grupy tak zwanych zbóż rzekomych. Te rośliny wytwarzają nasiona podobne do ziaren zbóż, ale nie są jak one trawami. Gryka jest cenną rośliną miododajną i leczniczą.
roślina jednoroczna Trudność uprawy: łatwa -
Pięciornik gęsibyliny bylina z kłączem ozdobna i użytkowa
Pięciornik gęsi jest rodzimą byliną o właściwościach leczniczych. Pierzaste liście od spodu srebrzyście owłosione, jak również kłącze, mogą być wykorzystane w kuchni. Złociste kwiaty pięciornika na tle ciemnej zieleni liści dobrze prezentują się również na ogrodowej rabacie.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Malwa różowa 'Nigra'byliny byliny ogrodowe byliny ozdobne
Malwa 'Nigra' jest odmianą malwy różowej (malwy ogrodowej) o rzadko spotykanym korze kwiatów. Są one ciemnofioletowe, prawie czarne i efektownie kontrastują z innymi kwitnącymi bylinami. Malwa jest uprawiana od kilku wieków, szczególną popularnością cieszyła się zawsze w ogrodach w stylu wiejskim.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Pokrzywa indyjskabyliny byliny doniczkowe byliny ozdobne
Pokrzywa indyjska jest tropikalną byliną, stosowaną od tysięcy lat w tradycyjnej medycynie hinduskiej. Omszone, zielone listki oraz piękne fioletowe kwiaty tej rośliny mogą stanowić ozdobę każdego ogrodu. Ze względu na wrażliwość na mróz, dobrze jest uprawiać pokrzywę indyjską w donicach i pojemnikach. w których można ją przezimować.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Kocanki włoskiepółkrzewy półkrzewy liściaste roślina ozdobna
Kocanki włoskie są śródziemnomorskim półkrzewem, który w naszych warunkach jest narażony na przemarzanie. Rośliny uprawiane na rabacie muszą być na zimę, zabezpieczone przed mrozem, a posadzonym w pojemnikach trzeba zapewnić zimowanie w pomieszczeniu. Mocny aromat kwiatów kocanek włoskich przypomina zapach przyprawy curry.
półkrzew Trudność uprawy: łatwa -
Kruszyna pospolitakrzewy krzewy liściaste krzew ozdobny
Kruszyna pospolita jest rodzimym krzewem tworzącym podszyt w lesie i śródpolne zarośla na wilgotnych stanowiskach. Polska nazwa nawiązuje do dużej kruchości gałęzi krzewu. Kruszyna pospolita jest rośliną leczniczą i trującą. W ogrodzie z powodzeniem pełni rolę krzewu ozdobnego, zapewniając jednocześnie pożywienie owadom.
krzew Trudność uprawy: łatwa -
Fiołek trójbarwnyrośliny jednoroczne rośliny kwiatowe ogrodowe
Fiołek trójbarwny jest rośliną często spotykaną na łąkach i ugorach. Znany w ogromnej liczbie odmian bratek ogrodowy jest hybrydą właśnie fiołka trójbarwnego i dwóch innych gatunków. Mimo niewielkich rozmiarów, jego subtelne, wyraziste kwiatki mogą stanowić ozdobę trawnika, rabaty albo tarasu lub balkonu. Fiołek trójbarwny znany jest też od wieków z właściwości leczniczych.
roślina jednoroczna Trudność uprawy: łatwa -
Jasnota białabyliny bylina z kłączem ozdobna i użytkowa
Jasnota biała przypomina ogólnym wyglądem i kształtem liści pokrzywę, jednak z tą parzącą rośliną łączy ją tylko pokrewieństwo w ramach botanicznej rodziny. Jako bylina rodzimego pochodzenia jest mało wymagająca i łatwa w uprawie. Jasnota biała zalicza się do ziół jadalnych, ma właściwości lecznicze, a jej kwiaty stanowią źródło pokarmu dla wielu owadów.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Fiołek wonnybyliny bylina z kłączem kwiatowa
Fiołek wonny jest nie tylko mało wymagający i łatwy w uprawie, ale należy też do pięknych i uroczych roślin okrywowych w półcienistych zakątkach ogrodu. Od czasów starożytnych do dzisiaj pozostaje cenioną i lubianą rośliną ozdobną i leczniczą. Subtelne, wonne kwiaty fiołka pojawiają się już w marcu.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Lipa drobnolistnadrzewa drzewa liściaste drzewa ozdobne
Lipa drobnolistna jest długowiecznym drzewem o cennym drewnie i znanych od wieków właściwościach leczniczych swoich kwiatów. Zakwita dwa tygodnie później niż lipa szerokolistna. Żółtozielone, aromatyczne kwiaty przyciągają roje pszczół. Z powodzeniem może pełnić rolę drzewa dekoracyjnego w ogrodzie.
drzewo Trudność uprawy: łatwa -
Krwawnica pospolitabyliny byliny ogrodowe byliny ozdobne
Krwawnica pospolita jest rośliną rodzimego pochodzenia, spotykaną na podmokłych łąkach i brzegach wód. Jej efektowne, jaskrawe kwiatostany są ozdobą ogrodu i magicznie przyciągają roje motyli i innych owadów. Z powodzeniem może konkurować z ozdobnymi bylinami sprowadzanymi z dalekich stron.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Głóg jednoszyjkowydrzewa drzewa liściaste drzewa ozdobne
Głóg jednoszyjkowy jest rodzimym gatunkiem, jego pięciopłatkowe kwiaty mają słupek z pojedynczą szyjką, a owoce zawsze pojedyncze nasiona. Owoce głogu są jadalne, kwiaty i owoce mają znane od dawna działanie lecznicze. Głóg jednoszyjkowy może z powodzeniem pełnić rolę dekoracyjną albo funkcję trudnego do przebycia żywopłotu.
drzewo Trudność uprawy: łatwa -
Bylica piołunbyliny byliny ogrodowe byliny ozdobne
Bylica piołun jest ziołem leczniczym znanym od starożytności. O popularności rośliny świadczą liczne nazwy ludowe i regionalne w językach zarówno słowiańskich, jak i germańskich. Nazwa rodzajowa nawiązuje do Artemidy, bogini przyrody i łowów.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Bylica pospolitabyliny bylina z kłączem ozdobna i użytkowa
Trudno dzisiaj uwierzyć, że spotykana pospolicie na przydrożach, rowach i nieużytkach bylica pospolita była kiedyś uważana za "matkę wszystkich ziół" kuchennych i leczniczych. W średniowieczu uprawiano ją w każdym wiejskim i klasztornym ogrodzie. Służyła jako aromatyczna przyprawa oraz środek leczniczy o szerokim działaniu.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Aloes zwyczajnybyliny sukulent roślina ozdobna
Nazwa rodzajowa pochodzi z języka arabskiego i oznacza "gorzki", co nawiązuje do smaku liści rośliny. Już w starożytności stosowano sok z aloesu do pielęgnacji skóry i ceniono jego lecznicze właściwości. W ciągu wieku wieków aloes rozprzestrzenił się z Półwyspu Arabskiego do wszystkich tropikalnych i subtropikalnych rejonów świata, a w chłodniejszych miejscach stał się popularną rośliną doniczkową.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Farbownik lekarskibyliny byliny ogrodowe byliny ozdobne
Farbownik lekarski ceniony kiedyś jako zioło lecznicze oraz źródło naturalnego czerwonego barwnika pełni dzisiaj przede wszystkim rolę rośliny ozdobnej, oraz miododajnej. Nie wiadomo, kiedy przybył na nasze tereny (jest uważany za archeofit), ale doskonale dostosował się do lokalnych warunków i w Polsce występuje powszechnie.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Krwawnik pospolitybyliny bylina z kłączem ozdobna i użytkowa
Krwawnik pospolity jest nie tylko atrakcyjną byliną rodzimego pochodzenia na rabaty, ale również znanym od starożytności ziołem leczniczym. Nazwa rodzajowa Achillea wywodzi się od imienia legendarnego bohatera wojny trojańskiej, który tę roślinę stosował do leczenia ran. Wyhodowano wiele odmian krwawnika o kwiatach czerwonych i różowych.
bylina Trudność uprawy: łatwa -
Lipa szerokolistnadrzewa drzewa liściaste drzewa ozdobne
Pachnące intensywnie i przyjemnie kwiaty lipy szerokolistnej sygnalizują pełnię lata. Lecznicze działanie kwiatostanów lipy jest znane od bardzo dawna. Lipa szerokolistna należy do naszych najpiękniejszych drzew liściastych, jest długowieczna i miododajna.
drzewo Trudność uprawy: średnia -
Macierzanka piaskowakrzewinki krzewinki ogrodowe krzewinki ozdobne
Macierzanka piaskowa jest bardzo niską krzewinką rodzimego pochodzenia. W naturze spotyka się ją w widnych lasach sosnowych i na wrzosowiskach. Jest nie tylko efektowną rośliną okrywową, ale też aromatycznym ziołem i przyprawą.
krzewinka Trudność uprawy: łatwa -
Rdest ptasirośliny jednoroczne ogrodowa roślina kwiatowa
Rdest ptasi jest rodzimym gatunkiem, który doskonale przystosował się do lokalnych warunków i bez trudu wygrywa konkurencję z roślinami obcego pochodzenia. Chociaż z rabat kwiatowych i trawników bywa usuwany, to jednak warto docenić subtelną urodę rdestu ptasiego oraz jego właściwości lecznicze.
roślina jednoroczna Trudność uprawy: łatwa
Zobacz inne kategorie roślin
Rośliny lecznicze - lista roślin, opisy, właściwości, uprawa, porady
Ziołolecznictwo, a także naturalna medycyna w Polsce zaczyna znowu cieszyć się coraz większym zainteresowaniem. Warto zainteresować się, jakie rośliny polskie polne, łąkowe, czy też dzikie kwiaty posiadają właściwości lecznicze. Należy jednak pamiętać o tym, aby wszystkie zioła spożywać z umiarem, a najlepiej pod kontrolą specjalisty.
Rośliny lecznicze w Polsce - lista
Znajomość wszystkich ziół oraz pozostałych roślin o właściwościach leczniczych jest niezwykle przydatną wiedzą. Należy jednak pamiętać, że samodzielna nauka ziołolecznictwa niesie ze sobą pewne ryzyko nieumiejętnego posługiwania się leczniczymi roślinami. Właśnie dlatego należy do takiej wiedzy podchodzić z bardzo dużą ostrożnością. W końcu osoby, które prowadzą sklepy zielarskie lub doradzają jako specjaliści, muszą zdobyć w tym kierunku odpowiednie kwalifikacje. Najczęściej są to studia na kierunku zielarstwo oraz fitoterapia.
Poniżej możemy zapoznać się z listą ziół oraz roślin wykazującymi się właściwościami leczniczymi, które można spotkać jako dzikie kwiaty na łące, w lesie, a także w pobliżu pól:
- Bluszczyk kurdybanek (Glechoma hederacea)
- Mniszek lekarski (Taraxacum officinale)
- Arnika górska (Arnica montana)
- Aronia czarna (Aronia melanocarpa)
- Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum)
- Melisa (Melissa)
- Babka zwyczajna (Plantago major)
- Bagno zwyczajne (Rhododendron tomentosum)
- Barwinek pospolity (Vinca minor)
- Bluszcz pospolity (Hedera helix)
- Borówka brusznica (Vaccinium vitis-idaea)
- Rumianek (Matricaria)
- Ostropest plamisty (Silybum marianum)
- Borówka czarna (Vaccinium myrtillus)
- Brzoza brodawkowata (Betula pendula)
- Lipa drobnolistna (Tilia cordata)
- Babka lancetowata (Plantago lancelota)
- Buk zwyczajny (Fagus sylvatica)
- Bylica piołun (Artemisia absinthium)
- Chaber bławatek (Centaurea cyanus)
- Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus)
- Chrzan pospolity (Armoracia rusticana)
- Czarnuszka damasceńska (Nigella damascena)
- Czeremcha zwyczajna (Padus avium)
- Dereń jadalny (Cornus mas)
- Dziewanna drobnokwiatowa (Verbascum thapsus)
- Fenkuł włoski (Foeniculum vulgare)
- Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus)
- Głóg dwuszyjkowy (Crataegus laevigata)
- Hyzop lekarski (Hyssopus officinalis)
- Jałowiec pospolity (Juniperus communis)
- Janowiec ciernisty (Genista germanica)
- Jarząb pospolity (Sorbus aucuparia)
- Jemioła pospolita (Viscum album)
- Jeżyna fałdowana (Rubus plicatus)
- Jodła pospolita (Abies alba)
- Kalina koralowa (Viburnum opulus)
- Kąkol polny (Agrostemma githago)
- Kminek zwyczajny (Carum carvi)
- Komosa biała (Chenopodium album)
- Koniczyna biała (Trifolium repens)
- Konwalia majowa (Convallaria majalis)
- Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum)
- Kozłek lekarski (Valeriana officinalis)
- Krwawnik pospolity (Achillea millefolium)
- Lebiodka majeranek (Origanum majorana)
- Len zwyczajny (Linum usitatissimum)
- Lubczyk ogrodowy (Levisticum officinale)
- Łopian mniejszy (Arctium minus)
- Macierzanka piaskowa (Thymus serpyllum)
- Mak lekarski (Papaver somniferum)
- Malwa różowa (Alcea rosea)
- Miodownik melisowaty (Melittis melissophyllum)
- Miodunka plamista (Pulmonaria officinalis)
- Modrzew polski (Larix polonica)
- Mydlnica lekarska (Saponaria officinalis)
- Nagietek polny (Calendula arvensis)
- Naparstnica purpurowa (Digitalis purpurea)
- Nawłoć pospolita (Solidago virgaurea)
- Niepokalanek pospolity (Vitex agnus-castus)
- Ogórecznik lekarski (Borago officinalis)
- Ożanka właściwa (Teucrium chamaedrys)
- Perz właściwy (Elymus repens)
- Pierwiosnek lekarski (Primula veris)
- Podbiał pospolity (Tussilago farfara)
- Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)
- Prawoślaz lekarski (Althaea officinalis)
- Przetacznik leśny (Veronica officinalis)
- Przywrotnik pasterski (Alchemilla monticola)
- Rdest ostrogorzki (Persicaria hydropiper)
- Róża dzika (Rosa canina)
- Rutwica lekarska (Galega officinalis)
- Skrzyp polny (Equisetum arvense)
- Stokrotka pospolita (Bellis parennis)
- Szczaw lancetowaty (Rumex hydrolapathum)
- Szelężnik większy (Rhinanthus serotinus)
- Śliwa tarnina (Prunus spinosa)
- Tatarak zwyczajny (Acorus calamus)
- Tojeść pospolita (Lysimachia vulgaris)
- Turówka wonna (Hierochloe odorata)
- Wiesiołek dwuletni (Oenothera biennis)
- Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare)
- Zimowit jesienny (Colchicum autumnale)
- Żarnowiec miotlasty (Cytisus scoparius)
- Żywokost lekarski (Symphytum officinale)
Właściwości lecznicze popularnych roślin polnych i łąkowych
Powyższa lista roślin, które porastają polskie obszary łąkowe i polne, nadal nie zawiera wszystkich gatunków posiadających właściwości lecznicze. Lista wszystkich okazów byłaby znacznie dłuższa. Warto jednak zapoznać się z niektórymi z nich, aby sprawdzić, jakie posiadają walory zdrowotne i dlaczego są traktowane jako zioła lub rośliny leczniczne w Polsce.
Sprawdź najważniejsze właściwości popularnych roślin leczniczych w Polsce:
- Dziurawiec zwyczajny - roślina porastająca dzikie tereny w Polsce, szczególnie stanowiska polne. W okresie od czerwca do sierpnia pojawiają się żółte kwiaty osiągające do 3 cm średnicy. Tego typu zioła posiadają właściwości lecznicze, które są wykorzystywane między innymi w leczeniu depresji, stanów lękowych, a także bezsenności. Ponadto dziurawiec zwyczajny posiada właściwości bakteriobójcze. Roślina jest bogatym źródłem witaminy A i C. Należy pamiętać, że jest to roślina, którą można przedawkować. Ponadto stosowanie naturalnego leczenia przy użyciu dziurawca zwyczajnego może wchodzić w interakcję z innymi lekami, przynosząc wiele skutków ubocznych.
- Prawoślaz lekarski - roślina porastająca głównie stanowiska łąkowe oraz polne w obszarze nizinnym w Polsce. Gatunek ten dorasta maksymalnie do 1,5 metra wysokości, a jego kwiaty są nieduże o różowym zabarwieniu. Zioła te są wykorzystywane w leczeniu chorób układu oddechowego, szczególnie w przypadku mokrego kaszlu. Ponadto prawoślaz lekarski łagodzi stany zapalne układu trawiennego.
- Nagietek polny - roślina porastająca polskie stanowiska polne i łąkowe. Dzikie kwiaty jednoroczne wykorzystywane są w leczeniu oparzeń, a także jako preparat przeciwgorączkowy. Ponadto zbierany na łące wykorzystywany jest w profilaktyce przeciwnowotworowej.
Zioła i rośliny lecznicze - uprawa
Wiemy już, że polskie rośliny lecznicze porastają dzikie stanowiska na łące lub wśród pól. Jeżeli nie chcemy się ograniczać do zbiorów w warunkach naturalnych, ale interesuje nas uprawa roślin zielarskich w ogrodzie lub donicach, należy wiedzieć, jakie stworzyć konkretnym gatunkom warunki do wzrostu. W przypadku większości gatunków nie będziemy mieli z tym problemu, ponieważ są to rośliny, które bardzo szybko się rozplewiają.
Na polanach lub na łące z powodzeniem powinniśmy znaleźć polskie rośliny lecznicze, które będziemy mogli spróbować przenieść do naszego ogrodu lub doniczek. Jeżeli będzie nam zależeć. O wiele łatwiejszym rozwiązaniem niż szukanie roślin na łące, jest ich uprawa z nasion kupionych w certyfikowanych sklepach ogrodniczych lub zielarskich. Należy jednak mieć na uwadze, że nie zawsze dostaniemy nasiona tych roślin, które występują w stanie dzikim. Jednak z drugiej strony taka oferta i tak jest wyjątkowo imponująca. Ponieważ w ten sposób możemy wysiać między innymi hyzop lekarski, bazylię, czosnek niedźwiedzi, kminek, kozłek lekarski, czy też rumianek pospolity.
Rośliny lecznicze w Polsce. Zobacz, jakie polskie rośliny łąkowe oraz polne posiadają właściwości lecznicze, a także w jaki sposób możemy zdecydować się na ich uprawę.